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适合不同年龄阶段小朋友的胡萝卜做法

更新时间:2014-05-17 14:37:27 点击:
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文章描述:胡萝卜颜色鲜艳,并且味道甘甜,受到了很多小朋友的喜爱。并且,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素以及植物纤维,多吃能够有效的保健孩子的身体。今天,爱奶嘴母婴网小编就来为大家说说胡萝卜做法,一起来看看吧!

  胡萝卜颜色鲜艳,并且味道甘甜,受到了很多小朋友的喜爱。并且,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素以及植物纤维,多吃能够有效的保健孩子的身体。今天,爱奶嘴母婴网小编就来为大家说说胡萝卜做法,一起来看看吧!

胡萝卜做法

  第一:胡萝卜的好处

  胡萝卜的好处有很多,常见的如下:

  1:益肝明目,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,这种物质能够有效的起到益肝明目的作用。

  2:增强身体免疫力,胡萝卜素能够有效的转变为维生素A,这种物质能够有效的增加孩子的身体免疫力。除此之外,维生素A还能游戏哦啊的醋鸡孩子的骨骼正常发育,对于增加细胞繁殖的速度有着重要的作用。所以说,多吃胡萝卜还能够有效的促进婴幼儿身体发育。

  3:利膈宽肠,胡萝卜中含有大量的植物纤维,这种物质吸水性非常的强,所以在进入我们的身体肠道中非常的容易膨胀,能够有效的增强肠道蠕动,能够有效的起到通便润肠以及治疗便秘的作用。

编辑:桂红

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